5 Makanan Penambah Darah yang Bagus untuk Cegah Anemia

susu penambah darahTentunya, susu dapat bermanfaat untuk memenuhi kebutuhan nutrisi Kita. Hanya saja, pada susu yang mengandung kalsium tinggi dapat menghambat penyerapan zat besi.Selain Prenagen, susu penambah Hb untuk ibu hamil adalah Lactamil Pregnasis. Banyak yang merekomendasikan Lactamil Pregnasis karena susu